Karate és Taekwondo csak kettő a távol -keleti leghíresebb harcművészet. A karate az egyiptomi művészet egyik formája, amelyet a japán Okinawa harci megközelítéseiből terveztek. A másik oldalon a taekwondo egy koreai harcművészeti és harci játék.
A Taekwondo olimpiai játék is, amelyet klubjátékként ismertek 2000 -ben a Sydney -i játékok idején. Másrészt a karatét nem gondolják olimpiai eseménynek.
Ezeken az alapvető hiányosságokon kívül a taekwondo és a karate számos különbséggel rendelkezik. Íme néhány észrevehető különbség a karate és a taekwondo között:
Jellemzők
A karate sokkal inkább lélegzetelállító mű, sok ütéssel, rúgással, térd- és könyökütéssel, valamint nyitott kézzel. Egyenlő hangsúllyal lehet tanítani a birkózást, a parírozást, a dobásokat és a zárakat is.
A karate lazán nyugati fordításban azt jelenti, hogy „üres kezek”. Valójában egyfajta önvédelemből származik, amely a professzionális fegyvertelen test hatékony kihasználására helyezi a hangsúlyt a támadás büntetésével vagy meghiúsításával, valamint ellentámadásokkal, ütésekkel, ütésekkel és csapásokkal.
Másrészt a taekwondo nagymértékben függ a rúgási technikától. Ennek a stratégiának a koncepciója az, hogy a láb a legerősebb képességű emberi test alkotóeleme, és a rúgás a legjobban képes ütéseket végezni hatékony megtorlás nélkül.
Promóció/öv
A karatéban az állás a szakember technikai jártasságára és személyiségfejlődésére támaszkodik. Az oktatás és az elkötelezettség magasabb fokon egyaránt jelentős. A pozíciót arra használják, hogy számszerűsítsék a szakember fejlődését, és véleményt nyilvánítsanak a képzésben való ösztönzés mellett.
A karatéban két fokú hevedert talál-az előfeketét és a fekete övet. A fekete színt megelőző övmennyiségek fehér öv, narancs, kék, sárga, lila, zöld, nagy lila, harmadik barnás, második barnás és eredeti barna öv.
Ahhoz, hogy egy szakember magasabb pozíciót érjen el, át kell esnie egy teszten, amelyet egy bírói testület irányít, és megvizsgálja szakemberei mozgását, mentális területét és technikáit.
A fekete öv elérése új kezdetnek tekinthető. Különféle fekete övek is vannak, az első szintű fekete övtől a fokú fekete övig.
A taekwondo -ban a rangsorokat felnőtt, junior vagy tanuló és tanár változatokra osztják. A juniorok különböző színű pántokkal rendelkeznek, míg a tanulók a geuppal kezdik és haladnak az első geup felé.
A hallgatóknak reklámvizsgálatokon kell részt venniük, hogy továbblépjenek a következő pozícióba. Az ilyen hirdetési tesztek során a szakembereknek egy zsűri előtt kell felfedniük jártasságukat a taekwondo különböző aspektusaiban.
A tesztek gyakran a táblák töréséből, önközpontúságból és önvédelemből állnak, többek között a taekwondo módszerek ellenőrzésével és erővel történő használatának bemutatásából. Az orvosoknak válaszolniuk kell a taekwondo terminológiájával, fogalmaival és történetével kapcsolatos kérdésekre is, hogy megmutassák, hogy szakértelmük és megértésük a harcművészetről.
Az időseknek kilenc pozíción kell átmenniük, amelyeket a koreai „'dan ”kifejezés jelez.” A fekete szíjak a legelső dannál kezdődnek, és előfordulhat, hogy meg kell tapasztalniuk a következő, harmadik, negyedik stb. Szintet. A kilencedik és utolsó dan csak a valódi mestere ennek a műnek, amint azt a Nemzetközi Taekwondo Szövetség előírja.
Harcstílusok és megközelítések
Minden harcművészet hangsúlyozhat egy bizonyos harci divatot is, vagy bizonyos feltűnő gyakorlatokra összpontosít. Sokak számára a Karate inkább a kézütésekre fog koncentrálni, de egyesek úgy vélik, Tae Kwon-Do kiemeli a rúgási technikákat.
Éppen ezért a legnagyobb különbségek a különböző harcművészetek között valószínűleg a tanári karon és a harcművészetek oktatásának módján lesznek láthatók.
Egyes főiskolák játékként tűnnek fel a Tae Kwon-Do-n, mint egy verseny két harcos között, amelyben pontokat adnak a pontos rúgások és ütések meghatározott testhelyzetekre történő leszállításáért. Rengeteg rugdosó gyakorlatot végeztünk a kesztyű- és szőnyegmunkák egész csoportjával együtt. Sportolóként edzettünk a játékunkhoz.
De amikor elkezdtem az egyetemet, úgy tűnt, az Isshinryu karate gyökereim. Személy szerint számomra a Tae Kwon-Do harcművészeti típus az, ami körülvesz, nem csak reális önvédelmi módszerekkel, amelyek megóvhatnak téged, hanem azzal is, hogy segít irányítani az életedet.
Egy sportverseny során a környezet azonos. Van egy ellenfél, aki szívesen belerúgna az agyadba, te pedig blokkolni akarod és meg akarod oldani. A tényleges világban egy támadó nem fontolgat pontokat. Valóban nem érti, hogy pontosan mit hisz egy támadó, ezért ezek a forgatókönyvek veszélyesek lehetnek.
Történelem
Mindkét harcművészet több tízezer éves múltra tekint vissza. A Karate állítása szerint több mint 2000 évtizede kezdődött, amikor az indiai buddhista szerzetes, Bodidharma beköltözött egy kis erdei templomba a zen -buddhizmus oktatására. Bodidharma bevezetett egy összehangolt gyakorlatsort, amelyet az egészséges elme és test forgalmazására hoztak létre, majd elkezdte a templomi ökölvívás Shaolin stílusát.
A zen -buddhizmus végül a brit művészetek alapja lenne. Valamikor az apró japán Okinawa sziget csúcsminőségű családtagjai Kínába utaztak, hogy megvizsgálják a különböző harcművészeti területeket. Később egyesítették a kínai harcművészeteket, amelyekből végül karate válhat.
A Taekwondo is több mint kétmillió éves. Koreában kezdődött valamikor i. E. 37 -ben. Azt az elvet alapul vették, hogy minden ember természetes impulzus, hogy megvédje magát a hirtelen támadástól.
A koreai harcművészetek végre homályba merülhetnek, különösen a Joseon -dinasztia idején. Miután a japánok a 20. század fordulóján nyomultak Korea meghódítására, a taekwondo szokását betiltották. A japánok azt akarták, hogy a koreaiak megismerjék kultúrájukat, például harcművészetüket. A taekwondo azonban továbbra is népszerű maradt a koreaiak körében, legalábbis azoknál, akik underground oktatáson és népi hagyományokon keresztül tanították a harcművészeteket.
Miután a nemzet felszabadult a japán gyarmatosítás alól, az új harcművészeti stílusok hirtelen jöttek a semmiből, és népszerűvé váltak. A koreai háborút követően az országban harcművészeti főiskolák kezdtek működni. Syngman Rhee elnök ezt követően azt tanította, hogy ezek a harcművészeti főiskolák egy rendszerben egyesülnek. A Taekwondot 1955 -ben harcművészeti és harci játékként koordinálták, és olyan tudományággá vált, amelyet több mint 180 millió ember gyakorol szerte a világon.
Szóval Melyiket? Taekwondo vagy karate?
Ami engem illet, szeretem a Taekwondót, mert a koreai Taekwondo profik nagyszerűek voltak a gyermekeim számára, és a Taekwondo főiskola nagyon kényelmes volt a házamhoz, amikor elkezdtem. De mind a Taekwondo, mind a Karate hasznos harcművészeti stílusok, amelyek az önelégültséget, a koordinációt, az egyensúlyt, az alanyt és még sok mást tanítanak. De meg kell állnia a harcművészeti főiskolákon, hogy felfedezze azt a stílust/iskolát/oktatókat, amelyekben Ön és gyermeke jól érzi magát. Íme tippjeim a Fantasztikus harcművészeti iskola kiválasztásához:
Számos főiskola értékelése - Nézzen meg sok főiskolát, ahelyett, hogy egyszerűen felkeresi a legközelebbi harcművészeti főiskolát. A főiskolák tanítási módja jelentősen ingadozhat - az egészen ezredesektől a túl lazákig. Taekwondo mesterünk kiváló, mert nagyon hatékony tanár, és humorral és játékokkal teszi élvezetessé a gyerekek számára.
Látogasson el külön órákra - miután megtalálta a fantasztikus főiskolát, nézzen meg különböző tanfolyamokat (szemben az egyszerű bevezető tanfolyammal). Látogasson el a fekete öves tanfolyamokra, a sparring tanfolyamokra, valamint az övértékelésekre. Nézze meg, változik -e a főiskola hozzáállása a gyerekek fejlődésével. Nem kívánja felfedezni azt a főiskolát, amely negatívan hat (azaz túlságosan kellemetlenné válik), amikor a gyermek magas pántokra lép.
Tegyen fel kérdéseket - Beszéljen az iskola többi szülőjével és gyermekével, hogy felfedezze preferenciáikat a tantestülettel és a tanárokkal kapcsolatban.
Koncentráljon a biztonságra - Van elegendő nyújtás? Milyen szintű felügyelet biztosított a sparring tanfolyamok során?
Folyamatosan szerezzen bevezető próbát-Nézze meg, hogy egy gyerek értékeli-e a harcművészeti tanfolyamokat, mielőtt elkötelezi magát valamilyen hosszú távú szerződés mellett. Kérdezze meg, hogy van -e az iskolában egy rövid bevezető próbaajánlat, amely néhány hetet ölel fel, és használja ki ezt az alkalmat, hogy megtudja, a gyereke élvezi -e az órákat/oktatót/diáktársakat, és elég érett -e az oktatás lebonyolításához. Vigyázzon az amore gazdaságos többéves szerződésre is. Próbálja ki a legrosszabb havi alkalmazásokat, amíg meg nem győződik arról, hogy gyermeke szereti a harcművészeteket. Sok gyermek nem bírja ki több évig, mivel más kötelezettségei vannak (azaz baseball), vagy akár megszünteti az érdeklődést.
Mi a tényleges ár? - győződjön meg arról, hogy megtanulja a tanfolyam valódi árát. A havi/éves díj után milyen plusz költségeket fedez? Légy tudatában annak, hogy nagy valószínűséggel olyan dolgokra terjed ki, mint az egyenruha, a sparringfelszerelés és az övértékelés.
Indítsa el a gyermeket (ha lehetséges) - Az ideális életkor az, ha 6 éves. Az idősebb gyerekek néha kényelmetlenül érezhetik magukat, amikor újonnan érkeznek, és szembe kell nézniük a sokkal fiatalabb gyerekekkel, akik magasabb övszinten vannak (ebben a helyzetben kezdje el a serdülő vagy idősebb gyerekek osztályainak keresését). Ezenkívül a nagyon fiatal gyerekek (azaz a kisgyermekek) kevésbé koncentráltak és hiányoznak a megfelelő koordináció. A fiaim 4 és 6 éves korukban kezdték. A fiam volt az ideális kor az osztályok irányításához. De ahogy öregszik, drámaian javul. Csak ne felejtsük el, hogy minden gyerek nagymértékben változik, és Ön is a gyermekét ismeri a legjobban. Nincs szüksége rájuk, hogy csalódást okozzon. De ez az alternatíva a legtöbb szülő számára problémás. Mutassák meg nekik, hogy milyen típusokat, rúgásokat és egyéb tárgyakat tanultak meg. Vásároljon könyvet, hogy segítsen a típusokban, vagy keresse fel weboldalunkat a részletes útmutatásért.
Tedd a gyereket nyújtóvá - Mivel a gyerekek annyira alkalmazkodóképesek, azt gondolhatod, hogy nem kell nyújtaniuk. Ennek ellenére megsérülhetnek, ha nincs elegendő nyújtás. Látogasson el kiterjesztett webhelyünkre, hogy ötleteket kapjon, és megmutassa nekik a gyenge területeken való működés módját.
Próbáljon hetente többször menni - Egy hét után menni nem elegendő idő a helyes gyakorlatok elsajátítására. Azok a gyerekek, akik hetente legalább néhányszor elmennek, jellemzően a legjobbak a tanfolyamon! Mutatnál egy kicsit többet? Ne feledje, gyermekei az Ön elfogadását és imádatát keresik.
Maradj és figyelj Túl gyakran látom a harcművészeti tanfolyamokat folytató szülőket kvázi baba függő szolgáltatásként. A fiatalember nagyszerű lépést fog tenni a tanfolyam során, és megkeresi anyut vagy aput. Azt szeretnék megtudni, hogy a szüleik látták -e csodálatos új rúgásukat. Másrészt a szülők nincsenek ott, és a gyermek valójában csalódott. Remélhetőleg Ön is azok közé a szülők közé tartozik, akik szurkolnak a gyerekének, és hatalmas hüvelykujjaik vannak. A fia vagy lánya hatalmas vigyora megér egy pár kihagyott cappuccinot.
Magabiztosság és koordináció - A fia vagy lánya megtanulja a koordinációt és a magabiztosságot, ami segíthet más sportágakban. A cél nem ártani senkinek. Például a Taekwondo iskolánk tanárai szokásos önfejlesztő lépéseket oktatnak, például hogy mit kell tenni, ha valaki elkap. De erősítsd meg a gyerekeiddel, hogy nem szuperhősök, és az első lépés az, hogy kiabálj, hogy szerezz tanárt, rendőrt, anyát stb.
Tartalom
- Jellemzők
- Promóció/öv
- Harcstílusok és megközelítések
- Történelem
- Szóval Melyiket? Taekwondo vagy karate?
- Stressz okozta bőrkiütés: tünetek, okok és kezelés
- Kalaminkrém sötét foltokhoz - előnyök, felhasználások és kockázatok
- Fülfájás: tünetek, okok, kezelések és megelőzés
- Illóolaj haragra, szorongásra, stresszre, depresszióra…
- Mometasone Furoate krém sötét foltokhoz - felhasználások és előnyök