Mi történik lelkileg, ha lefekszel valakivel? .
Azt gondolhatja, hogy aludjon valakivel és lelkiség semmi közük egymáshoz. Ennek ellenére, ha megérti a kettő közötti kapcsolatot, megnyithatja magát a jobb intimitás felé, kielégítheti partnerét, és mélyebb kapcsolatot érezhet a körülöttünk lévő világgal.
Nem hiszel nekünk? Az intimitás és a spiritualitás közötti kapcsolatot bizonyította a Kentucky -i Egyetemen végzett tanulmány, amely kimutatta, hogy azok a nők, akik spirituálisnak tartják magukat, gyakrabban élnek intimitással, mint azok, akik nem. Azok a nők, akik tudatossággal és jógagyakorlatokkal kezdték, jelezték, hogy izgatottabbak, jobban érdeklődnek az intimitás iránt. Mielőtt felveszi a jógafelszerelését, elmagyarázzuk, mit kell még tudnia, és hogyan növelheti az intimitás a spiritualitását.
Mi a spiritualitás?
A lelkiség mindenkinél más, de úgy írható le, mint valakinek a köteléke az élet csodájával és energiájával, valamint a késztetéssel annak feltárására. Ez történhet hagyományos vallási elképzelések formájában, de alapulhat olyan meggyőződésen is, amelynek semmi köze a valláshoz. Az imádkozás, a meditáció, a jóga és az éberség mind példák a spirituális tevékenységekre. A spiritualitás segíthet nekünk értelmet és értelmet adni az életnek.
A spiritualitás és az intimitás története
az intimitás és a spiritualitás kéz a kézben létezett a történelem során. A tantra (a klasszikus hiedelem, amely a hinduizmussal és a buddhizmussal kapcsolatos) azon az elképzelésen alapul, hogy az intimitás révén közelebb érezhetjük magunkat az istenihez. Nem csak a tantra -gyakorlók látták az intimitás előnyeit a spiritualitás szempontjából; az ausztrál bennszülötteknek és a perzsáknak ehhez hasonló hitrendszerei voltak. Ugyanez az intimitás szimbolizmus volt látható az iszlám és a kereszténység korábbi formáiban is.
A Kabbala (filozófiai rendszer, amely a zsidóságból ered) az intimitást szellemi eseménynek tekinti, amely Isten férfi és női elemeinek egyesülését szimbolizálja. Az ókori kínai spirituális tanítás Qigong az intimitás energiáját a boldogság egyik legfontosabb alappillérének tekinti. Mindezekben az ősi kultúrákban azt hitték, hogy az intimitás nagyszerű módja annak, hogy valaki máshoz vagy a magasabb rendű lényekhez kötődjenek.
Milyen lelki előnyökkel jár az intimitás?
Az intimitás során a testünk érzése szinte ugyanúgy változik, mint amikor meditálunk - egyesek a csúcs közeledtével még egyfajta transzot is átélnek. Az intimitás számos előnye közül az egyik a nézőpontunk, és az, ahogy érzelmileg reagálunk a dolgokra. Az öröm és a felszabadultság, amit érzünk, arra késztethet bennünket, hogy azt gondoljuk, hogy a mindennapi élet fölé kerülünk, és jobban kapcsolódunk önmagunkhoz és a minket körülvevő világhoz. Deepak Chopra, az író és a spiritualista azt írta: az intimitás egy módja annak, hogy elmeneküljünk egónk vagy kis énünk elől. Sok ember számára ez az egyetlen meditációs forma.
az intimitás másként érezheti magát, ha spirituális élménynek tekinti; segíthet kielégíteni a párját és önmagát, miközben teljesen új értelmet és jó közérzetet nyújt. Menekülés a mindennapi stressz elől, és lehetővé teszi, hogy a figyelmét valamire összpontosítsa. Az élet és az egész világ értelmesebbnek tűnhet, és az összetartozás érzése közte és partnere között megerősödhet. Azt gondolhatja, hogy a valakivel való alvásnak és a spiritualitásnak semmi köze egymáshoz. Ennek ellenére, ha megérti a kettő közötti kapcsolatot, megnyithatja magát a jobb intimitás felé, kielégítheti partnerét, és mélyebb kapcsolatot érezhet a körülöttünk lévő világgal.
Nem hiszel nekünk? Az intimitás és a spiritualitás közötti kapcsolatot bizonyította a Kentucky -i Egyetemen végzett tanulmány, amely kimutatta, hogy azok a nők, akik spirituálisnak tartják magukat, gyakrabban élnek intimitással, mint azok, akik nem. Azok a nők, akik tudatossággal és jógagyakorlatokkal kezdték, jelezték, hogy izgatottabbak, jobban érdeklődnek az intimitás iránt. Mielőtt felveszi a jógafelszerelését, elmagyarázzuk, mit kell még tudnia, és hogyan növelheti az intimitás a spiritualitását.
Tartalom