Bizonyára gyermekkora óta a szüleid vagy a nagyszüleid adtak neked Hárs tea különféle dolgokra, aludni, pihenni vagy bizonyos állapotokat gyógyítani . De valójában nem tudja, milyen előnyei vannak ennek a teának, vagy honnan származik, vagy milyen ellenjavallatai vannak.
Nos, ne aggódjon, a következő cikkben szeretném megosztani veletek mutassa meg mindezeket a jellemzőket, amelyek ebben a teában rejtőznek, amelyet otthonunkban sok éve használnak .
Mi a hárs tea?
Mire való a hárs tea? . Ez az infúzió azon alapul hárs virág , ami az ezt a nevet viselő fáknál is előfordul, népszerűsége a világban annak köszönhető tulajdonságok a pihenésre idegrendszer és arra késztet minket, hogy uralkodjunk az idegeinken Ezért gyakori, hogy nagyanyáink a konyhájukban kedvenc fűszernövényeiként nyugtatnak meg minket, ha idegesen vagy valami miatt stresszel érkezünk.
Tudományos neve tilia és így ismerik a hársvirágot, de az úgynevezett királyok nektárja az ókorban , az emberi egészségre gyakorolt nagy előnyei miatt.
Az ókortól kezdve otthoni gyógymódként használták különböző betegségek gyógyítására, Ez az egyik legnépszerűbb, amely létezik, amikor az idegeket megnyugtatja és a szorongásos állapotokat csökkenti , de ritkán tudjuk, milyen előnyökkel jár a rendszeres fogyasztása, mivel szem előtt kell tartanunk, hogy ez egy erős vízhajtó, amely segít megtisztítani a testünket.
Hogyan készül, és hogyan kell inni hárs teát
A hárs tea nagyon könnyen elkészíthető, kéznél legyen hárslevelek és virágok, egy -két csésze víz . Helyezze a vizet felmelegedni, amikor felforr, vegye le a tűzről, és vezesse be a hársleveleket és a virágokat, és hagyja pihenni 10 percig, majd szűrje le egy csészébe vagy bármi, amit elkészített.
Inni hagyd melegedni, vagyis meredeken, amíg el nem bírod a meleget Ihat cukrozatlanul, vagy mézzel, cukorral vagy tetszőleges édesítőszerrel, ez az infúzió melegen vagy hidegen is bevehető, az évszaktól függően, vagy ahogy jobban érzi magát.
Mire jó a hárs tea??
Ezek kiemelkednek a hárs tea tulajdonságaiban, nagy a pihenési potenciálja , tehát ha Ön olyan személy, aki állandó stressztől vagy könnyű idegrendszeri elváltozástól szenved, egy csésze hárstea segíthet az ellenőrzésében. Így is segíthet az éjszakai alvásban és a pihenésben, mivel kiváló altató , amely segít javítani a testeden és pihenni a napod produktív óráiban.
A hársfavirágot legtávolabbi nagyszüleink óta használják szorongás és stressz kezelésére
További, segít leküzdeni a korral járó görcsöket vagy más betegségek miatt, magas görcsös potenciálja miatt, segít fenntartani az izomtónust és javítja a bőr megjelenését.
A hárs tulajdonságai a fogyáshoz
Mindannyian tudjuk, hogy a szorongás Ez egy olyan érzelem, amellyel mindennap élünk, és ezt különféle kezelésekkel vagy terápiákkal kell irányítanunk, amelyek segíthetnek az egészséges test megszerzésében, ezért mindig természetes kezelésekhez kell folyamodnunk, amelyek segítenek leküzdeni az étkezési szorongást és hatékonyan fogyni.
A hárs tea tulajdonságai az idegek számára
Ez a gazdag hárs tea nagyszerű infúzió, amely természetes nyugtatóként hathat, így segíthet csökkenteni az ideges izgalmat.
Másrészt ez az infúzió elaludhat, és egészséges módon csökkentheti az álmatlanságot.
Együtt, ha szenved emésztési problémák Ideges következményekkel járó problémák esetén, mint például a gyomorégés, az irritábilis bél vagy mások, fogyaszthat hársteát, amely ellensúlyozza ezeket a hatásokat.
Ezeket a nagy előnyöket, amelyeket a hársnövény ad, különféle módon lehet elérni, például infúzióval, akár napi három csészével iszogatva, vagy leveleiből főzve pihentető merülőfürdőt készíteni.
A hárs tea kombinálható különféle, hasonló hatású növényekkel, mint például a valerian, a levendula vagy a melasz, amelyek olyan gyógynövények, amelyek segíthetnek a szorongás ellenőrzésében és csökkentésében.
A hársfű sok gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik, különösen akkor, ha szorongástól és annak következményeitől szenved, amelyet szem előtt kell tartania, mint természetes gyógymódot, amely leküzdheti ezt a problémát, amellyel mindenki rendelkezik.
Emlékezzen arra is, hogy ha szorongást érez, és nem tudja uralni azt, feltétlenül konzultáljon háziorvosával, hogy elkerülje ezt a rendellenességet.
Előnyök a hársnövényes fogyáshoz
Nagy szorongásoldó
A szorongásos rohamok általában gyakori problémák, amelyek növelik súlyunkat, és ez sok bingeshez és általában étkezési rendellenességekhez vezet.
Ezenkívül a hárs elfogyasztása nyugtató hatást fejt ki számunkra, amely sok komplikáció nélkül nyugodt lesz, és együtt lehetővé teszi a tökéletes alvást, és mindenekelőtt, különösen ajánlott azoknak, akik éjszaka felkelnek az ágyból, hogy elkerüljék a szorongást fogyasztásából.
Érdekes vízhajtó
A hárs nagyszerű növény vizelethajtó amelyek segíthetnek a visszatartott folyadékok megszüntetésében, ugyanígy segíthetnek egy üdvözlő étrendben vagy kiegészíthetik a fogyást, amely segít megtisztítani testét saját jóléte érdekében.
Hogyan kell elkészíteni
Mindig kövesse a hagyományos infúziót, amely egy evőkanál szárított hársból áll minden fél liter vízhez, amely öt perc pihenőidő alatt forrni készül, hogy később megerőltessük és igyunk, ugyanúgy, ha azt szeretné adni ízét édesítheti steviával vagy valamilyen nem kalóriatartalmú termékkel, hogy egészségesen tudjon fogyni.
A hárs gyógyító és gyógyászati alkalmazása
Kólika: Ezt az egészséges növényt minden nő menstruációs görcseinek és menstruációs rendellenességeinek kezelésére használják, húsz perc étkezés után naponta két csésze hárs teát is el kell fogyasztania.
Reuma: Reuma problémák kezelésére is használják, és lágyítószerként kell fogyasztani, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és naponta három csészével kell inni, egyet éhgyomorra, a másik kettőt minden étkezés 20 percenként.
Húgysav: Ez az infúzió lehetővé teszi, hogy megszüntesse a húgysavat, ahol rendszeresen napi három csészét kell bevennie, ezért a kezelés során kerülje az állati eredetű termékek fogyasztását, és mindenekelőtt növelje a zöldségek fogyasztását a hatások fokozása érdekében.
Fájdalmak és ütések: Nagyon hasznos a kimerültség miatti izomfájdalmak kezelésében, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni a ficamok és dudorok okozta fájdalmat és duzzanatot.
Nyugodt szorongás, stressz és álmatlanság: Naponta három -négy csészét kell inni ebből az infúzióból, és főleg lefekvés előtt kell bevenni, hogy élvezhesse a nyugtató hatást, amellyel 300-500 gramm hársfavirágos pihentető fürdőt is készíthet egy tartályban. egy liter vízzel, és adjuk hozzá a fürdőkádhoz, hogy teljesen megtisztíthassuk testünket.
Megfázás: Lehetővé teszi számunkra, hogy megszüntessük a fertőzést, amelyet naponta két csészével kell bevennie, és képesnek kell lennie arra, hogy a finomított cukrokat és a tehéntejet bármilyen étrendből eltávolítsa. Ezért naponta két liter vizet, zöldséglevet, hárs teát kell inni éhgyomorra, préselt citromlével, hogy fokozza a hárs hatását és fokozza a szervezet védekezőképességét.
Serkenti az immunrendszert: Ha gyenge a védekezőképessége, akkor hárs teát kell inni, és citromlevet kell bevenni éhgyomorra, a többit pedig minden étkezés után, továbbá kerülni kell a zsírok, ócska termékek fogyasztását, amelyek csak a szervezet alacsony védekezőképességét okozzák, és nem táplálják azt.
Ez az egészséges növény együtt lehetővé teszi, hogy a hársleveleken keresztül egy nagy, egészséges szervezet legyen, amely C -vitamint biztosít, amely fokozza az immunrendszert.
A hárs tea előnyei
A hársfatea számos előnnyel jár, többek között az álmatlanság és más alvászavarok elleni küzdelemben, mivel hipnotikus növény, ezt a jól ismert nyugtató és alvást előidéző hatást fejti ki, segít ellazulni és megnyugodni a stresszes helyzetekben .
Ezenkívül segít az idegek és a szorongás ellenőrzésében, mivel nyugtató ereje miatt az egyik legnépszerűbb gyógyszer az idegek megnyugtatására és a szorongás pillanataiban.
Nyugtató ereje olyan erős, hogy segít Önnek is nyugodt asztma vagy köhögés , mert görcsoldó és pihentető hatással van a hörgő simaizomzatra.
Ugyanakkor segít, ha fejfájása van, mivel Jó természetes gyógymód a rutinfeszültség és a kontraktúrák okozta fejfájás ellen. , így ha úgy érzi, hogy a fejfájása a stressz vagy a rutin miatt van, akkor azt javaslom, hogy készítsen hársteát, és észre fogja venni, hogyan segít leküzdeni ezt a betegséget.
A hárs tea gyógyászati felhasználása
Gyógyszeres alkalmazása a testfeszültséget enyhítő gyógyszerekben nagyon gyakori, ami valószínűsíti, hogy megtalálhatja azokat tartalmazó gyógyszereket, különösen azok, amelyek enyhítik a gyomorbetegségeket, az idegeket, a koponya -agyi feszültséget, sőt a menstruációs gyomorfájdalmakat is a nőknél.
Hárs tea migrénre
Ezenkívül pihentető és nyugtató hatása miatt A nyugtató és altató gyógyszerek között figyelembe vették, segítenek a szorongásban, a stresszben, és előnyösek azoknak, akik álmatlanságban szenvednek. .
Sokan az idegek természetes pihentetőjeként is használják, amikor műtéten vagy nagy stresszhelyzetekben, például vizsgákon vesznek részt, de ezt kellő gondossággal kell megtenni, hogy ne befolyásolja sem a műtéti folyamatokat, sem az elváltozásokat. a szervezetben, amely lehetetlenné teszi a tesztekre való reagálást magas nyugtató tartalma miatt.
Ezenkívül használták, mint bőrnövelő kenőcs , segít eltávolítani a szennyeződéseket, különösen az arcon, megújította a sejteket, amelyek kollagént biztosítanak, és frissen és fényesen tartják a bőrt, ezért ez egy jó természetes kezelés, amelyet ajánlok, ha javítani szeretne konyhája szépségén. a test.
Tartalom
- Mi a hárs tea?
- Hogyan készül, és hogyan kell inni hárs teát
- Mire jó a hárs tea?
- A hárs tulajdonságai a fogyáshoz
- A hárs tea tulajdonságai az idegek számára
- Előnyök a hársnövényes fogyáshoz
- Nagy szorongásoldó
- Érdekes vízhajtó
- Hogyan kell elkészíteni
- A hárs gyógyító és gyógyászati alkalmazása
- A hárs tea előnyei
- A hárs tea gyógyászati felhasználása
- Hárs tea migrénre
- Almaecet a fogyáshoz mennyi ideig ...
- Súlycsökkentő pellet 'auriculoterápia a fogyáshoz'
- Cetirizin - mire való, adagolás, felhasználás és hatások
- Oregano tea: mire való? a víz előnyei ...
- Hatékony vitaminok a hajhullás ellen
- Luisa Herb, előnyök, tulajdonságok és mire való